脂肪燃焼系の遊園地！大阪「関西サイクルスポーツセンター」でコギコギ

テーマは「レッツ!!コギコギ!!エクササイズ!!」

大阪府河内長野市にある「関西サイクルスポーツセンター」。1974年開業の同センターは、近隣に住むパパ・ママなら、幼少期に一度は訪れたことのある歴史ある遊園地です。

アトラクションほぼすべてにペダルが設置されていて、こげばこぐほどスピードが増したり、クルクル回転したり、こがないと進まなかったり。「自転車」に特化した、「こんなの乗ったことない！」おもしろアトラクションがいっぱい。キャラクターショーやスポーツイベントなどのイベントも盛りだくさん！

冬太りが気になるパパ・ママは、全力でコギコギしてみてください！パンフレットで、各アトラクションの消費カロリー量が確認できます。

幼児向けアトラクション

関西サイクルスポーツセンターでは、幼児でも楽しめるアトラクションが豊富。3歳以上になれば、一部を除くほとんどのアトラクションが乗れるようになります。

ポッポサイクル（17.6kcal）

のんびり系かと思いきや、ちょっぴりスリルなポッポサイクル。カーブ時、気を抜いていると、遠心力でグワンッと体が振られます。もちろん、このアトラクションにもペダル付き。

水陸両用サイクル（20.5kcal）※3歳以上

ドボンッ！とダイブする瞬間、子どもは大喜び。水中でのコギコギは、陸の倍以上負荷がかかるので、パパ・ママ頑張って！

児童（身長110cm以上）向けアトラクション

身長110cm以上なら全アトラクション制覇可能に！（※保護者同伴が必要なアトラクションもあります）

サイクルコースター「モッズ」（23.5kcal）

ジェットコースター型自転車。こげばこぐほどスピードアップするのですが、コギコギしている余裕はありませんでした…。

サイクルリュージュ

全長330mのコースを、一気にすべり下りるアトラクション。身長120cm以上から1人乗り、3歳以上・120cm未満は保護者同伴で体験できます。

このアトラクション、むっちゃおもしろい！地面スレスレの視界を猛スピードで下っていくので、スリル満点＆気分爽快！スピードを出し過ぎると、カーブで曲がり切れず、大人でも吹っ飛んでしまいそう。スピード感と安全走行の瀬戸際を、うまくコントロールしながら体験してみてくださいね。

サイクリングコース（148.4kcal）

1周3kmのコースをサイクリング。センター内で、一番消費カロリーが多いアトラクション。20インチ以上（補助輪なし）の自転車がこげるようになったら、体験可能。シティサイクル型・マウンテンバイク型・電動アシスト自転車（大人のみ）の中から、好きなタイプを選択。

パーク内専用コースなので、自動車・歩行者との交通事故の心配は無用。途中、展望スポットで眼下を一望できたり、森林浴ゾーンでマイナスイオンを感じたり、景色の変化を自分たちのペースでのんびり楽しめます。

家族で楽しめる「変わり種自転車」

「なんだこれ？」と試乗した瞬間から、大人だって夢中になってしまうのです。足でこぐ自転車以外にも、大胸筋を鍛えられそうな自転車（筋トレマシーン「バタフライ」風）や、内ももを引き締めながら前進させる自転車など、全種類試せば、全身ムキムキと鍛えられそうです。

雨でも楽しみたい！乗車可能なアトラクションは？

• 変わり種自転車
• サイクルパラシュート
• スカイサイクルウォーカー
• 水陸両用サイクル
• ポッポサイクル
• くるコプター
• サイクルゴーランド

その日のうちに補助輪なし自転車デビュー!?

関西サイクルスポーツセンターを運営する「一般財団法人 自転車センター」は、「自転車のプロ」なので、月に数回開催される初心者自転車教室は「その日のうちに、補助輪なしで自転車に乗れた！」と評判。毎回大人気のイベントなので、自転車デビューを考えているファミリーは応募してみてくださいね。

自転車練習場では、自由に自転車を練習することもできます。自転車・ヘルメットは、無料でレンタルできます。

併設キャンプ場に宿泊なら「お得」がいっぱい

関西サイクルスポーツセンターには、キャンプ場も併設されています。キャンプ場に宿泊すると、うれしい特典も。

• 駐車場無料
• 関西サイクルスポーツセンター入場無料
• 関西サイクルスポーツセンターのりものフリーパス1日分の料金で、2日間利用可能

宿泊施設は、コテージとバンガロー、ジャンボハウスタイプも

乳幼児連れなら、IHミニキッチン・ミニ冷蔵庫が付いていて、管理棟からも近いコテージの方が過ごしやすいかもしれません。小学生以上だと、三角の形がかわいいバンガローで、キャンプらしい非日常を味わえて楽しいかも。

団体・合宿利用に適した、ジャンボハウスタイプもあります。いずれの施設も、冷暖房完備・電源付きです。

1泊2日、たっぷり運動して気分もスッキリ。翌日、

施設情報（アクセス・サービスなど）