つい怒ってしまう、泣き止まず困る…子どもとの関わり方、こんなときはどうすればいい？

均等のコミュニケーションが難しい

きょうだいがいて、均等にコミュニケーションを取るのが難しい（1歳・5歳のママ）

Answer一人ずつが“特別”を実感できる一瞬を作ろう

子どもは“特別な愛”を求めている存在です。自分のことを認めてくれて、特別に目をかけてくれているときがある、と思わせることが大切。そのためには比べ合い叱りはもちろんですが、比べ合い褒めもNG。どちらも個別にしましょう。一度にかわいがろう、と思わないで。一人ずつが“特別”を実感できる一瞬を作りましょう。ケンカのときは、それぞれに言い分があるはずなので、親は裁くのではなく、見守りましょう。

ウソ？本当？分からなくなる

ウソをついているのか本当の話か、境目が分からない（1歳・3歳のママ）

Answer共感し寄り添ってあげて

4～5歳頃になると抽象的なイメージができるようになります。例えば「お空にソフトクリームがあるよ」と言われても、「違うよ」と否定するのではなく「おいしそう」「おもしろいね」などと共感し、寄り添うことが大切です。

何をしても泣き止まない

まだしゃべれないので、何をしても泣き止まないとき困ります（0歳のママ）

Answerまずは心を込めて抱っこを

言葉が通じない年齢だからこそ、寄り添うことが大切。まずは心を込めて抱っこしてあげましょう。体の不調などがないことが確認できたら、無理に泣き止ませようとせず、そっと見守ることも時には必要です。

何度言っても同じことを繰り替えす

何度言っても覚えてくれない、やめてくれないことがあると、つい怒ってしまう（0歳・3歳のママ）

Answer“Iメッセージ”で語り掛けて

3歳は相手の気持ちや状況をまだ十分に想像できません。「アナタは何でできないの！」という“Youメッセ ージ”ではなく、「お母さんはこう思っている」「こうしてほしい」という“Iメッセージ”で語り掛けることが大切。そうすると子どもが相手の気持ちに気付き、自己中心的な世界から抜け出し始めるのです。

大切なのは「与えること」ではなく「奪わないこと」

子どもは流れで生きています。その流れを途絶えさせず、その中に親がどうアクセスできるかがポイント。子どもとの時間が少ないからと言って心配しなくても大丈夫。親が与えられるものって少ないんです。大切なのは「何を与えるか」ではなく「何を奪わないか」。先回りして子どもの楽しみを奪うのではなく、子どもをよく見て、どんな子なのか、何が好きなのかを感じて、子どもの発するものに応える関わりを大切にしましょう。

みんなの親子時間の「作り方」＆「楽しみ方」

• 土日に時間を作りたいので、掃除などの家事はできるだけ平日にやる（2歳、4歳、小学生のママ）
• 寝る前はママ貸切タイム。長女と1日の出来事を振り返ります。寝る前に必ずママの宝物と言い聞かせてから寝ています（1歳・4歳のママ）
• 休日は家事を一緒に手伝ってもらい、お菓子とお茶を用意してティータイムを楽しみます。レジャーシートを敷いてピクニック風にすることも！（5歳、小・中学生のママ）
• 遅くなった日の夕飯はレトルトで良しとして子どもの「遊んで～」に対応できる時間を作っている（1歳、4歳のママ）
• ママは19:00-21:00はスマホ禁止！（5歳、小学生ママ）
• 保育園まで自転車で10分ですが、たまには自転車に乗らず時間をかけて歩く。手をつないで歩いていると保育園での出来事を話してくれます。（4歳のママ）

※この記事は、2020年2月発行の「ぎゅってspring号」に掲載した記事を再編集したものです

illustration nanako