こんな方法ありですか…？私流・寝かしつけの極意

生まれたころからの習慣付けです

• 赤ちゃんのころ、夜ぐずったときにママのTシャツを差し出したら、すっと寝付きました。それ以降3歳になった今も寝るときはTシャツを抱いて寝ています♪（あやママ）
• 新生児のころから持たせているブランケット。これを口元に当ててあげると、10分もしないうちにすやすや眠ってくれます。同じく新生児のころから眠るときに聴かせているオルゴールをかけると、5分もしないうちに眠ります。（アリス）
• 寝る前のイチャイチャ30分で、いつのまにかスーッと寝入ってます。 生まれたときから自然としていたら、いつの間にかそれが入眠儀式のような習慣になりました（ぴよぴよ）
• ママにギューっとくっついているところを、背中トントン。比較的スッと寝てくれます。（えれえれ）

こんなやり方どうですか？

• 耳掃除。しっかりやらずとも、こちょこちょするだけでトロンとして寝付きがいい。（はむちゃん）
• 最近は携帯のオルゴールが好きで寝るとき流すと寝てくれます。（とも）
• お尻をトントンすると必ず寝落ちする。たまに夜中起きてしまうと、ママお尻“ぺんぺんしてぇ～”と言います（笑）。（マチマチちゃん）
• 人形を寝かしつけようとトントンしているうちに、自分が寝ちゃう。というパターンが、ママ的にもラクだし、子どもらしくてキュンとくるので好きです。（リリー）
• 寝る前に　どんな夢を見たいかを話してもらい、起きたらどんな夢を見たかを聞いています。寝ることと起きることが少しスムーズになった気がします。（のんママ）
• バウンサーと哺乳瓶。4人目になって初めてバウンサーの威力を知りました！（サン）

保育園の先生からのアドバイスで

• お風呂に入ってから1時間くらいが一番眠くなると保育園の先生にアドバイスをもらったので、時短料理でさっと食べてなるべく早くお風呂に入るようにしています。（みーひーママ）
• 保育園の先生に教えていただいた方法で、眉間を優しくさすると必ず寝ます。 「おめめ閉じて～」とささやきながらさすると数分で寝ます。（ワニ）