/ 2020.06.08

こんにちは。ご無沙汰しております、ブロガーのαです。私事ですが、第二子を授かり、現在妊娠8カ月。悪阻があけたと思ったら、自粛生活が始まり、慣れない在宅勤務と家庭保育の中、楽しみはやはり「食べること」。あっという間に、体重がどんどん増えてしまいました…。

妊娠中の体重管理は、言わずもがな大切。でも我慢が苦手なズボラ妊婦の私は「甘いものも食べたい!」。

ストレスをためるのも良くないので(笑)、食べても罪悪感の少ないお菓子を探していたところ、身近な所で手に入る糖質カットのスイーツに出合えたので、紹介させていただきます。

「シャトレーゼ」糖質カットのスイーツ

皆さん、ご存知のシャトレーゼです!言わずと知れた全国各地に菓子専門店を展開するシャトレーゼ。アイス・洋菓子・和菓子と豊富な品揃えで、老若男女に愛されるシャトレーゼ。

なんと糖質カット商品も豊富にそろっています。今回はそんな中から、私のおススメを4つ紹介させて頂きます。

【糖質70%カットのアイス(チョコ)】

■値段:1個 129円(税込)、4個入 432円(税込)
■糖質:5.0g (※マルチトールを除く)
■エネルギー:78kcal

おいしい!低糖質と言われなければ気づかないレベル。1カップ食べても糖質5.0g、78kcalて、すごい!

1カップで十分満足感が得られる濃厚なチョコの風味豊かなアイスです。これから、チョコアイスはこれでいいかも…と思わせてくれます。1個で購入するより、4個で購入した方がお得!冷凍庫に余裕がある方は、4個買いがおススメです。

食物繊維や豆乳をふんだんに使用することでボリューム感がありながらも糖質を抑え、カロリーも抑えることに成功しているそうです。チョコの他にバニラ、宇治抹茶もあるそう。今度は、宇治抹茶を食べてみたい。

おススメ度:★★★★★
さっそくでました!星5つです!次回も購入しま~す(笑)。

【糖質87%カットのどら焼き】

■値段:172円(税込)
■糖質:5.0g (※エリスリトールを除く)
■エネルギー:107kcal

予想より甘さが十分あります。しかし、生地は大豆粉や食物繊維を使用しているからか、ちょっとパサついている印象...。大豆のクセは特に気になりませんでしたが、しっとり派さんは少し残念に感じるかも。ノンカフェインのお茶と頂きました。

少し厚みが薄い?量が少ない?かも知れないと思ってのですが、1個で十分満足感がありました。数少ない和菓子のレパートリーで、和菓子派にはうれしいですよね。ちなみに、あんはこしあんです。

おススメ度:★★★☆☆
和菓子好きの私にはうれしい商品だったのですが、その分期待が高く、厳しいジャッジになっているかも知れません。もう少し、生地にしっとり感と上品な甘さがあるとうれしい…というところで、星は3つです!

【糖質83%カットのプリン キャラメルナッツクリーム】

■値段:172円(税込)
■糖質:2.6g(※エリスリトール、マルチトールを除く)
■エネルギー:135kcal

プリンの上にキャラメルナッツクリームが乗っていて、しっかり甘い、おいしい。上に乗っているキャラメルクリームは、少しほろ苦いキャラメル味、上に散りばめられているナッツ(アーモンド?)との相性がよくておいしいです。これで糖質2.6gとは、本当に驚きです!つるんとした独特の口当たりですが、全然いけてしまいます。

おススメ度:★★★★☆
こちらも、本当におススメですが、プリンの食感とは少し違うので、少し厳しめに星は4つ。個人的には好きなので、リピートしたいと思います。

【糖質88%カットのとろけるショコラ 生チョコ風】

■値段:572円(税込)
■糖質:1粒あたり0.22g、1箱あたり5.6g
■エネルギー:1箱あたり366kcal

最後に紹介するのは、砂糖を使用せずに作られたという、奇跡の(?)生チョコレート菓子。一口サイズにカットされたショコラが1箱に25粒入っています。

ひとたび、口に入れると、まずはまわりにまぶしてあるココアパウダーのほろ苦さが口いっぱいに広がり、そして、中はしっとり、なめらか、柔らかい…(生チョコ風と言っているけれど)まさに、生チョコ!言われなければ、わからないかも。

うれしいのは、1箱食べても糖質5.6g。ちょこちょこ食べられるサイズ・ボリューム感がまたうれしい。好きな分量だけ、少しずつ、食べられます。今回紹介した中で、値段がやや高めですが、上記の理由からコスパも良いと思います。

おススメ度:★★★★★
最後もでました!星5つです!これは、まさにダイエッター向き(笑)。シャトレーゼさんの企業努力も感じる逸品。チョコレート好きなダイエッターさんは、ぜひ一度食べてみて欲しい逸品です。

最後に

糖質カットスイーツ、低糖質スイーツって、やはり独特の甘さだったりしますよね。もちろん、今回紹介した商品も、糖質を制限していないスイーツに比べると、多少の糖質カットスイーツっぽさはありますが、「おいしくない」「物足りない」とあまり感じさせない工夫がされていると感じました。シャトレーゼの企業努力も感じました!

あとは個人の好みもあると思うので、気になる方はぜひ試してみてくださいね。私も、他の糖質カットスイーツや低糖質スイーツを探しているので、またお気に入りのスイーツが見つかったら、ここで紹介させていただきます。コメントで皆さんのおススメ糖質カットスイーツ、低糖質スイーツも教えてくれたら、うれしいです。

コロナ禍だって、妊娠中だって、甘いものが食べたい!そんなときは、ぜひシャトレーゼの糖質カットスイーツを活用してみてはいかがでしょうか♪

この記事を書いたブロガー

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αさん

6歳年上の夫と、夫と瓜二つの娘と3人暮らし。ちょっとおっちょこちょいな働くママです。育児も家事も仕事も楽しく☆1日1回は大笑いしたい(笑)

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