夕方に短時間アレを装着したら親指の痛いアカギレが今年は激減！

夕方がポイント

こんにちは！フィットネスインストラクターのひろこです。毎日この時期、アカギレに悩まされて、いろいろなアイテムを買っては試し…なのですがなかなかこれぞ！というものが見つかりません。なので今年は“アカギレを作らない”ことに命を燃やしました。それでたどり着いたのが夕方のとある時間にアレを装着！

クリームではないんです

それは、ビニール手袋。食洗機がないわが家は洗い物は毎日数回行います。毎度毎度は正直ビニール手袋を着けるのがめんどくさい…なので1番洗い物の多い夜に手袋をつけ、食器を洗ったら手袋をつけてそのままお風呂へ。お風呂掃除も私は湯船をしっかり擦って洗いたい派なので、専用洗剤とスポンジを使いごしごし。

これだけですがアカギレ激減

夕方の食器洗い前から装着してそのままお風呂洗いをする。この間だけ手袋を着けるのがめんどくさくなく続けられる私なりのコツ。これだけでも今年はアカギレが激減しています。ぜひ保湿と夕方だけビニール手袋の装着で痛いアカギレ予防をしてみてくださいね。