緑黄色野菜の栄養をこの１杯で

1日分のケール青汁

保育園ママからの小学校入学の夏休みはハードすぎてなかなか慣れません！特に困るのが毎日の食事！子どもたちに食べさせたい一心で自分は野菜不足になったり、子どもたちも暑さで食欲落ちてあまり食べれなかったり。そんな時に手軽に1日分の緑黄色野菜量を使用した｢1日分にケール青汁｣をご提供いただき、試させていただきました。

こちらは1箱10ｇ×30本入りでたっぷり！

溶けやすく、しっかり青汁味！

ケール青汁というだけあってケールの味がガツンとするこれぞ青汁！というような健康的で栄養豊富な1杯。
1本にケール生葉を120ｇも使用してるのだとか。

野菜の栄養が手軽に摂れ、 個包装で持ち運びに便利！

ケールには食物繊維、ビタミンE、カルシウムなどたくさんの栄養が含まれています！

1日分が個包装になってるから持ち運びにも便利だから夏の帰省や旅行にも一緒に持って行けます。

外出先では

マイボトルに1日分のケール青汁を入れて、チアシードとレモン汁とたっぷりの氷も入れて外出先でも手軽に飲んでます。
溶け残ることもないから最後までしっかり飲めます。

料理にも使える！

野菜嫌い(緑色の野菜が特に)の息子(小2)にはそのまま飲むのは緑色でまずハードルが高くなってしまうのでパンに混ぜ込んでみました。2斤焼けるホームベーカリーで1本入れました。

緑色のパンが焼けました。

鮮やかな緑色のパンが焼けました。見た目よりも味や香りもケール感がいい感じになく、野菜嫌いの息子でもそのまま食べてくれるかなぁと思いましたがやはり緑色が抵抗あるのか食べてくれず・・・

息子の大好きな玉子サンドにしてみた

半熟卵とマヨネーズ、ゴマを混ぜたものをパンにサンドしてサンドイッチを作ったら初めは警戒していたものの大好きなたまごサンドだったからか｢美味しい！｣と全部食べてくれました！

全部食べた後、実は・・・と｢1日分のケール青汁｣が入っていること、野菜の栄養たっぷりなことを伝えたら驚いていましたが、｢美味しかったからまた食べたい！｣と言ってくれました！
野菜嫌いな息子でも食べてくれたのでこれからのたまごサンドは1日分のケール青汁をこっそり入れて焼こうと思います。

パンケーキにも

全粒粉のパンケーキミックスにも入れて焼いてみました！こちらも鮮やかな緑色！こちらも緑色は気になりつつもフルーツにつられて食べてくれました！！

飲んでも食べても手軽に使える1日分のケール青汁は忙しい方や食生活が偏りがちな方、野菜嫌いで野菜不足を感じている方などにおすすめです。