サロンモデルの活動を通して得た情報や、実際に使ってみて良かったものを紹介していきます。育児や家事に追われる毎日でも、健康的でイキイキとした、美しい髪を手に入れたいママは要チェックです!忙しくても、週1回のケアだけなので続けやすいですよ!
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産後の抜け毛とは?
出産という大仕事を終え、ほっとしたのもつかの間、赤ちゃんのお世話で目まぐるしい毎日が始まります。そんな中、「ある日突然やってくる、大量の抜け毛にびっくり!」という経験はありませんか?
産後の抜け毛は、産後の女性の7割以上が経験するといわれています(参照: コンビタウン「妊娠・出産時期の抜け毛」)。ホルモンバランスが大きく変化することが大きな要因のようですが、夜間の授乳などからの寝不足、慣れない育児へのストレス、乱れがちな食生活もそれに追い討ちをかけるようです。
頭皮マッサージが効果的かも!?
抜け毛を過度に進行させないために、美容師さんから勧められたのが、「シャンプー前のクイック頭皮マッサージ」です。頭皮マッサージをすることによって、頭皮の血行が良くなり、健康な髪の毛が生えやすい環境に整えてくれます。
マッサージをするときに、私が使っているのは、ルネ フルトレールの「メラルーカ ゴマージュ」です。
一部の美容室や伊勢丹オンラインストア、amazonなどのネットショップでも取り扱いがあります。これを使ってマッサージを始めてから、頭皮が柔らかくなり、顔色も良くなった気がします。
ティーツリーエッセンシャルオイル配合で、すっきりとさわやかな香りでリラックス効果も期待できます。天然のスクラブ、アプリコットシードのつぶつぶが、毛穴の汚れをかき出してくれて、とても気持ちいいです。
私は頭皮がオイリーな方なのですが、このスクラブでマッサージするとすっきり感が違います!
週1回、約1分間のリラックスタイム
家事・育児・仕事と文字通り、髪を振り乱してがんばっているママたち、本当にお疲れ様です。頭皮マッサージで、週1回の小さなリラックスタイムを過ごしてみてはいかがでしょうか?
ほんの少しのケアでいつまでも美しい髪の毛を手に入れましょう!