あなたの今の幸福度に点数を付けるとしたら10点満点中何点? 892人の働くママに、その点数と理由を聞いてみました。幸せってなんだろうと改めて考えると、見えてくるものがあるかもしれません。

question幸福度の度合いを10点満点だとするとあたなは今、何点?

全体平均は7.7点

今の幸福度を10点満点で表すと、最も多かったのは8点が約30%、そして7点が約16%。「子どもたちに恵まれた」「欲しいものはすべて手に入れた」などの声がありました。

一方で家事育児が完全ワンオペとなっている状態が続いている人は比較的低い点数を付けています。

10点満点の状態から、仕事や職場環境への不満、家事負担が重くのしかかっていること、夫との関係の悪さなど、マイナスの要素が多いと満点からどんどん引き算されていくのが特徴として挙げられます。

10 18.4%
9~8 44.7%
7~6 24.6%
5~4 8.9%
3~2 2.9%
1 0.6%

8点以上の高得点組

微妙にゆらぐ5点・4点組

引き算がかさんで3点以下

question働き方マインド別平均点は?

次に、働き方の意識別で平均点を出したところ、仕事も子育ても全力投球!キャリアアップも視野に入れるアグレッシブなママが全体平均を上回る7.89点で最も高い結果となりました。

子育てをしながらでも、キャリアアップを目指したい 7.89点
ほどほどの働き方で無理なく子育てと両立したい 7.71点
仕事はセーブしてなるべく子育てを優先したい 7.38点

question夫の家事参加が多いほど、働くママの幸福度は高い!

最後に、下記14項目の家事についての分担状況と幸福度について、夫の分担項目が多いほど幸福度が高くなる傾向が見られました。

夫の家事分担項目数

夫は「7~9項目」の家事を分担する 8.0点
夫は「4~6項目」の家事を分担する 7.8点
夫は「1~3項目」の家事を分担する 7.7点
夫は14項目のうち1つの家事も分担しない 7.4点

夫や両親など協力的な家族あっての幸福度もあれば、「家族が元気でいてくれるだけで幸せ」という意見も多数ありました。

子育て、仕事、家事、1日24時間を過ごす今と精いっぱい向き合っているママたち。幸福度は子どもの成長や環境の変化によって変わることもあるでしょう。

昨日よりも少し幸せな今日、今日よりも少し幸せな明日へとつながるように、笑顔で一日を始められたらいいですね。