子どもが朝なかなか起きられない！グズグズしない、気分よく起きてくれる方法とは

朝、子どもを起こすのがタイヘン

子どもって朝なかなか起きないですよね。起こすのに一苦労、なんていうことはありませんか？これが毎日だとちょっとしんどいかも。あなたはいつも子どもをどのように起こしていますか？

「起きなさい」「いつまで寝てるの」「いいかげんにしなさい」「起きないと遅れちゃうよ」「早くごはん食べて！」

このように言いがちですが、実は、急かしたり、叱ったりするのは逆効果。このように起こされると、子どもは起きたあともグズグズしたり、不機嫌なままになってしまいます。

こうなると、この後のさまざまな支度にも支障が出てきてしまいますよね。そこで今回は、子どもが気分よく起きてくれる方法を紹介します。

子どもを気分よく起こす方法

「大好き+名前」で声かけ

起こすときに、「大好きな○○ちゃん、おはよう」と声をかけましょう。直接「大好き」と言うことは、親の愛情がダイレクトに子どもに伝わります。ここで、名前もプラスしてみましょう。名前を呼んであげることも、子どもは自分のことを気にかけてくれているな、愛されているなと感じることができるのでおすすめです。

添い寝して起こす

子どもに添い寝をして声をかけます。スキンシップは肌のぬくもりが伝わり、温かさを感じることができます。朝から「起きなさい！」と大きな声で起こされるより、スキンシップで起こされたほうが、子どもは安心して起きることができます。朝一番の目ざめのときに、ママがとなりにいてくれたら子どももうれしいですよね。

マッサージまたはくすぐりで起こす

添い寝をして声をかけてもまだ起きない場合は、「昨日はつかれたもんね」「まだ寝たいよね」などと声をかけながら、肩や足などをマッサージして体を目ざめさせるのも1つの方法です。これでも起きなければ、くすぐり攻撃で起こしちゃいましょう。ケラケラ笑いながら起きてくれますよ。とにかく楽しく起きるが一番です。

やさしく起こすのは甘やかしではない

上記のような方法でやさしく起こすのは、甘やかしではないかと思うかもしれません。しかし、子どもがひとりで起きるのはとてもむずかしいこと。子どもはどんなときでも、叱られるより、ママからの愛情を感じたほうが安心して行動しやすいのです。甘やかしにはなりませんので、心配せずやってみてくださいね。

ママの朝はとにかく忙しいので、子どもには早く起きてほしいですよね。ただ、叱って起こすと不機嫌になるだけで、その後の支度が進みません。起こすのには5分かかると思って、その時間を考慮して朝の段取りを進めていくのがポイントです。