家計にやさしい厳選ちくわレシピ。お弁当のおかずからさっぱりサラダや和えものまで

2023.11.24

価格が安定していて家計にやさしく、高たんぱくで子ども受けも良い「ちくわ」。お弁当のおかずからおつまみ、サラダに和えものまで、きっと役立つ活用レシピをまとめて紹介します。

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子どもが大好きな、ちくわとカニカマを切って乗せて焼くだけ！味付けなど難しいことを考えずに手軽に作ることのできるおかずレシピを、ぎゅってブロガー・O-mama＊さんが紹介しています。

ちくわの定番人気メニューの「磯辺揚げ」。青のりがないと作れないと思っていませんか？実は、家にある海苔を使っても作れてしまうのです。作り方もとても簡単なので、食べたいなと思ったときに試してみてくださいね。

安定した価格で手に入る「ちくわ」。飽きずにおいしく活用するにはレパートリーが豊富なことが重要ですよね。簡単な1品から満足感アップのかさ増しレシピまで紹介します。

おうちに常備していることも多いちくわ。ママやパパのおつまみが欲しい…なんてときにもササッとちくわで洋風おつまみが作れるレシピを、ぎゅってブロガー・エシカルマンマさんが紹介しています。

バタバタしている朝に、少しでも負担を減らしたいお弁当作り。調味なし！切って炒めるだけで簡単にパパっと作れてしまう1品を紹介します。

お弁当のすき間を埋めてくれるおかずから、サラダ、巻きもの、和えものと、簡単で飽きない6種類のレシピを紹介しています。

さっぱりとした味付けのサラダは、子どもから大人までパクパク食べてくれそうですね。

わき役になりがちなちくわを主役級のおかずにしてくれる「ちくわグラタン」のレシピを紹介します。おうちにある材料でできるので、思いたったらすぐ作れますよ。

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ぎゅってWeb編集部さん

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