ちくわとカニカマでお手軽！子どもも大好きな簡単激安レシピ

値上げラッシュがとまらない…！

こんにちは。小４女子＆年長女子の4つ違い姉妹ママO-mama＊です。

物価高騰が止まりませんね…どうなっていくのでしょうか…。寂しい財布を眺める日々が続いています…皆さんは、食費の節約はどんな工夫をされていますか？今日は我が家の節約事情と、簡単節約レシピのご紹介です。

食材はどこで買っていますか？

皆さんは、食材はどこで買っていますか？今年に入って物価高騰が続き、我が家も見直しを始めました。それまでは、スーパーで一通り済ませることが多かったのですが、なかなか高くて手が出ないことも。

そんな時に、たまたま寄った「ドラッグストア」や「ディスカウントショップ」の食材コーナーが、スーパーより安いことに気付きました！「これは買うしかない！」とまとめ買いしました！

さっそく作ってみた！

「ドラッグストア」や「ディスカウントショップ」の食材コーナーで売っているもので作っていきます！今回は「カニカマ」と「ちくわ」で作っていきます。

材料

■カニカマ
■ちくわ
■マヨネーズ

スーパーよりも20～30円安くゲット出来ました！材料費は170円＋α（マヨネーズ分）！家族４人で割ると、１人当たりの材料費は45円程度！

さっそく、作っていきます

では、さっそく作っていきます！

１）ちくわを切る

ちくわを縦に切ります。あとは適当な大きさに切っていきます。お好みでどんな大きさでも！

我が家は1／2本サイズ

２）カニカマも切る

カニカマも適当な大きさに切ります。私は本当にズボラなので、その日の気分です(笑)

３）ちくわにカニカマを挟む

ちくわにカニカマを挟みます。縦でも横でも、なんでも。ちゃんと挟まってなくてもなんとかなります。笑

４)並べます

トースターの天板に並べます。我が家はトースターがないので、魚焼きグリルで。

５)マヨビーム

お好きなだけ、マヨをぶっかけてくださーい！チーズでもいいです！

６)焼く

焼き目がつくまで焼いたら…

完成！

お皿に乗せて完成！ちくわ＆カニカマにマヨネーズが合う！おつまみにも最高です！

ダイエットにも！

ちくわとカニカマは、低カロリー＆低糖質＆高タンパク！ダイエット中の方にも、鍛えてる方にも、子供にもおすすめ！家族みんなが喜べるメニューです。