上の子たちが小3、小1になり、夜のタイムスケジュールにも少し変化がありました。風呂や寝かしつけなどのお世話が減った一方で、宿題を見る時間が追加されたのです。最近は、こんな感じで夜を過ごしています

夕飯から風呂までのスケジュール

夕飯は家族全員が集まる6時45分頃から食べ始めます。15分ほどで食べ終わり、食後は順番に風呂に入ります。

子どもが小学生になり変化したことのひとつに、一人で風呂に入るようになった、があります。子どもと夫がまとめて風呂に入っていた頃に比べると、家族全員の入浴完了時間がのびました。最後に風呂に入る私は、だいたい8時過ぎに入浴が終わります。

食後から風呂までの間は食器を洗ったり、学校の提出物を見たり。風呂の後は洗濯機をスタートします。

家庭学習のタイミング

長男(小1)は学童で宿題をやりません(本当は学童で宿題を終わらせてほしい…)。そのため、長男の宿題は私の風呂の後に15〜30分ほど見ています。

長男が「宿題やりたくない!」と手こずる日もあれば、ノリノリで勉強に取り組む日もあるので、まだ頑張れそうなときはプラスアルファでドリルを2ページほど追加することもあります。

9時には寝室へ移動したいけれど…

9時になったら子どもたちを寝室に誘導します。長男と二男(4歳)はこのタイミングですんなり寝室に行き、一緒に絵本を読みます。

ですが、テレビに夢中な長女(小3)は、「あと15分だけテレビ見てもいい?」 と言い出すことも。まぁいいかと思いつつも、夜型にならないように「9時半までには寝室に来てね」と話しています。子どもが成長するにつれ、寝る時間も少しずつ遅くなってきますね…。

寝落ちしなくなり、自由時間ができた!

子どもが3人とも布団の上でうとうとし始めたら、完全に寝ていなくても寝室ドアを閉め、リビングに移ります。最近は寝かしつけに最後まで付き合わなくてもよくなり、私が寝落ちすることもなくなりました。

10〜11時かまるっと自由時間になり、Netflix がはかどります!

子どもの成長とともに、夜型になってきました…

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ヨリさん

小3、小1、4歳の母。発達遅れのある末っ子の療育と仕事の両立が課題。共働き、3人育児の暮らしの工夫をブログ「よりみち家族」を書いていたら、1冊の本になりました。書籍「暮らしの最適化」発売中です。

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