サジーを毎日1杯、1カ月飲んで何か変化はあったのか!?

たまにインターネットの広告でみる『サジー』”鉄分”が豊富らしく、健康に良さそう。とお試しで飲んでみました。

炭酸で割って飲むことにしました。イトーは炭酸水が好きなのです。コップ１杯の炭酸水にサジー２０ｍｌを入れて。けっこう酸っぱいです。出来れば少し甘味が欲しいけど、シロップとか入れるのはめんどくさいのでそのまま飲みます。（めんどくさがり！）

娘ちゃんにも「飲む？」と聞くと、喜んで「飲むー！」と。彼女は炭酸と酸っぱいのが好きなのです。娘ちゃんもシロップ無しで。子供コップ１杯にサジーは１０ｍｌにしてみました。子供は１日どれくらいのサジーを飲むのがいいのか良くわからなくて、適当です。

「美味しい！」

ジュース感覚で喜んでました。２人で毎日１杯、１カ月飲んでみました。

何か変化はあったのか・・・！？

イトーは特に変わったと思うことはありませんでした。１日３０ｍｌぐらい飲んだ方がいいみたいなので、ちょっと少ないのも関係あるのかしら？

一方、娘ちゃんは「便秘がなおった」気がします。３日に１回くらいのペースだったのが、毎日出る日が増えたような。サジーのおかげか、炭酸水が刺激になってるのか、冷たいお水のせいか？（普段は常温の水を飲むことが多いので）色々要因はある気もするので、あくまで個人の感想で。

でもこのまま習慣になるといいな～と思ったので年内は続けてみることにしました。

寒くなったらお湯で割った方が飲みやすそう。その時は蜂蜜とか入れてみようかな？