専門医に聞く、発達の正しい理解と特性。ADHD編

正しく知ろう！ADHDの特性

桜がそろそろ咲き出す時期になってきました。新年度が始まる時期なので、少しソワソワしますね。

自分の記事を見返してみると、精神科医なのに、精神科らしい記事をかけてない事に気が付きました（笑）ちょっと今回は志向を変えて、今回はADHDの特性に関して、書かせて頂きます。

ADHDは(Attention-DefictHyperactivityDisorder)は、日本語で「注意欠陥/多動性障害」といい、自分をコントロールする力が弱く、それが行動面の問題となってあらわれる障害です。

「不注意」「多動性」「衝動性」の３つの特徴があります。

割合は学齢期で５％(平均すると約30人に1～2人)と言われています。

「不注意」は
ひとつのことに集中していられない
やりかけのまま放ってしまう
課題や活動に必要なものをなくしてしまい、忘れっぽい

「多動性」は
じっとしている事が苦手
椅子にじっと座っている事が出来ない
静かにするように指示されてもコントロールが出来ない

「衝動性」は
順番を待つのが難しい
他の子がしていることをさえぎったり、邪魔をしたりする
勝手に話し出す、他の児童への質問に答えてしまう

などの特徴があります。

これらの症状のあらわれ方は人によって様々で
「不注意が目立つ状態」「多動性・衝動性が目立つ状態」「混合した状態」の３つに分けられます。

問題なのはADHDの症状を持っていることではありません。症状を持っていても日常生活に困難をきたさなければ、問題はないです。

二次障害に気を付ける

しかし、その症状ゆえに失敗体験が続き、周囲に理解されないと「どうせ頑張ってもできない」「何をやってもうまくいかない」「また叱られる」と自信を失ってしまう事も多く、これを二次障害といいます。

二次障害が起こると、元々持っていた困難さに加えて状況は悪化し、問題はより複雑になります

二次障害を起こさないようにするには、ADHDの特徴をみんなが正しく理解する必要があります。

周囲がその特徴を知り、
学校での環境調整
親御さんの対応方法(ペアレント・トレーニング)
本人が必要なソーシャルスキルを学ぶ(ソーシャルスキル・トレーニング)
などの心理社会的支援が必要です。

大事なことは、ADHDの特性である、不注意、多動性、衝動性をなくす事が目標ではありません。

目標は、学校や家庭での困難の悪循環が好転し、ADHDの症状を自分らしさとして折り合えるようになる事です。

みんなが正しく理解して、発達特性に困る子供や親が、少しでも減る社会になればいいなと願っています。