2023.12.15
これまで主食は玄米だったわが家。家事の効率化に向けて「無洗米(金芽米)」を生活に取り入れて見ました。
わが家が選んだ「無洗米」は金芽米
はじめての「無洗米」は金芽米にしてみました。
金芽米は、独自の精米技術で、胚芽の舌触りの良くない部分を除いた胚芽の基底部「金芽」と、お米の栄養と旨み成分が含まれる「亜糊粉層」を残した、とても美味しい無洗米。
胚芽の基底部が、「金の芽」のように見えることから、金芽米という名前がついたのだとか。
「無洗米(金芽米)」の炊き方
「無洗米(金芽米)」の炊き方はとっても簡単! その名の通り「洗わなくて良い」ので水を入れるだけで美味しいごはんが完成。
「お米を洗う(研ぐ)」という一手間がないだけで、本当に楽! 家事の効率化につながっていると思います。
家では玄米生活だったので、久しぶりの白いごはんに「最高〜美味しい〜」と子どもたち歓喜。笑
「無洗米」はここに収納
余談ですが、「無洗米(金芽米)」は食洗機の下の引き出しに、他の炭水化物(お餅やパスタ、もち麦など)と一緒にしまっています。
炭水化物をひとつの引き出しにまとめたことで、私以外の人(夫や子どもたち)が食事を準備する時もスムース!
食品に限らず、家にあるアイテムを、カテゴリーごとに分けて収納をしておくことは、家族と一緒に家事を助け合えるポイントだと思っています。
これも家事の効率化につながりますね。
「無洗米(金芽米)」にして1番良かったこと
「無洗米(金芽米)」を生活に取り入れてみると【洗わなくて良いので家事の効率化につながる】【子どもたちが美味しいと歓喜している】などの良いことが。
さらに私が1番良かったと思っているのは【私のタイミングで炊飯器がタイマーセットできる】ことなのです。
わが家は食後、自分の使った食器はそれぞれ、自分たちでシンクへ運んでいます。その後、夫が予洗いをして食洗機へ入れています。夫のタイミングが遅いと、私がシンクでお米を研げずイライラ!
でも「無洗米」にしてからは、シンクを使わないので、私のタイミングで炊飯器のタイマーセットが完了できちゃうのでストレスフリー♪♪
これからもストレスを感じたら、夫では無く、便利アイテムを頼ろうと思います!
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かつきさん
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姉妹ママを切望していましたが、3歳3カ月3学年差兄弟のママになりました(^^) 夫と5歳&8歳の息子たちと、なんだかんだ楽しくやってます♡ 建築士と整理収納アドバイザー保有、趣味は模様替♪