子どもの「おなかすいた~!」問題

3児の母 Maiです。子どもが大きくなるにつれ、「おなかすいた~」と言われることが多くなってきました。上の子は小学校から帰宅早々、「おなかすいた~!」と言います。給食はおかわりしているようですが、それでもおなかがすくようです。おやつを買ったりして対応していますが、時間ができたので、今回はホットクックで蒸しパンを作りました。

バレンタインにも最適なチョコ蒸しパンの材料はこちら!

薄力粉90g、純ココア20g、ベーキングパウダー3.5g、砂糖45g、チョコチップ40~45g、牛乳110mlがあればできます。甘さをおさえたかったので、わが家はチョコチップを砕いたミックスナッツで代用しました。バレンタインのプレゼントにも最適です。

ホットクックに入れるだけ!20分で完成

材料を混ぜ合わせ、あとはホットクックに入れて20分待つだけ。できたてはとってもおいしかったです!わが家はできてすぐにあっという間に完売です。ココアはカルシウムが多く含まれるので、成長期の子どもに最適なおやつです。ぜひ作ってみてください♪

ホットクックに入れて20分で完成!ココアで成長期のサポートにも

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Maiさん *3兄弟ママ*人事11年のワーママ*家でも会社でも改善提案を考えてしまう*得意料理は餃子*旅行好き*

◆3兄弟 子育て中
◇東京在住
◆ワーキングマザー
◇人事(採用・労務)11年目 
 仕事も日常生活も改善提案ばかり考えてしまう。
◆育休中
◇スポーツフードスペシャリスト
◆話題のリスキリングにゆるーく挑戦中
◇長男 小2 歴史&サッカー好き
◆次男 年中 お絵描き&サッカー好き
◇三男 生まれたて

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