親子で必ず笑顔になれる触れ合い遊び ～いっぽんばし　こちょこちょ～　

親子で一緒にやってみよう！触れ合い遊び♪

子どもがなかなか泣き止まない・・・。
電車の中で静かにしてくれない・・・。など、
子育ての中で、思い通りにいかないことってよくありますよね！

そんな時こそ、この触れあい遊びを！
たちまち笑顔になり、涙なんて怖くない！笑

今日は『いっぽんばし　こちょこちょ』　をご紹介します。

★遊び方★

１、『いっぽんばし　こちょこちょ』と歌いながら、
　　　相手の手のひらを人差し指でなぞり、くすぐる。

２、『たたいて』で手のひらを軽くたたき、
　　『つねって』で手のひらを軽くつまむ。

３、『かいだん登って‥』と歌いながら、人差し指と中指で、
　　　腕をとことこ駆け登る。

４、『こちょこちょこちょ』で、脇の下やお腹をくすぐる。


【応用編】
　・足の裏や背中など、スタート地点を色々変えたりすると、
　　さらに楽しくなります。
　・「かいだん登って、また降りて・・・」など、
　　歌のアレンジもお勧めですよ！

触れ合い遊びには、どんな効果があるの？

では一体、どんな効果があるのでしょうか？？

触れ合い遊びを通して親子でスキンシップを取ると、
別名『愛情ホルモン』と呼ばれる【オキシトシン】が脳内で分泌され、
情緒を安定させてくれます。

子どもは「自分は愛されている・大切にされている」と幸せな気持ちになり、
自己肯定感もUPします(^^♪

まさに、愛と幸せに満ち溢れた魔法のようなエネルギー！！
そんなエネルギーを、触れ合い遊びを通して、すぐに手に入れられます。


是非試してみてくださいね♪

おすすめ絵本

『いっぽんばし　こちょこちょ』で触れ合う前に、
私がいつも子どもと一緒に読む楽しい絵本を紹介します。

こちょこちょさん
作：おーりな由子
絵：はた こうしろう
出版社：講談社

こちょこちょされるイメージが湧き、
ついつい笑顔になれる絵本です。